亚运蝶泳收官在即，中国女队最后冲刺磨合阵容
距离杭州亚运会游泳项目收官还有两天，浙江体育职业技术学院游泳馆内，蝶泳组的训练气氛比往常更加紧张。上午十点，泳池边已经站满了教练和科研人员，几名主力队员刚从水中爬上来，大口喘着气，肩膀上的水珠还没擦干，就被助理教练叫到一旁分析刚刚的转身动作。这是亚运会前倒数第三节训练课，对蝶泳组来说，每一秒都不能浪费。
蝶泳组在本届亚运会上的表现一直牵动人心。此前，女子200米蝶泳决赛中，中国队虽然保住了奖牌，但金牌被日本选手池江璃花子以微弱优势夺走，这让整个团队在赛后的复盘会上沉默了许久。主教练李志明在训练间隙告诉记者：“那场失利确实给我们敲了警钟。池江的状态恢复得比预想中快，她的出发和转身细节处理得非常好，我们必须在最后两天里把团队磨合再往上提一个档次。”他指了指泳池里正在做配合训练的队员，补充道：“现在不是单打独斗的时候，接力项目更需要无缝衔接。”
今天的训练重点就是接力交接的默契度。女子4×100米混合泳接力是蝶泳组的核心任务之一，按照目前的排兵布阵，蝶泳棒次大概率由张雨霏和余依婷轮换承担。张雨霏在上午的训练中游了三个50米冲刺，每次到边后都立刻回头观察队友的触壁时间。她的主管教练崔登荣站在出发台上，手里掐着秒表，大声喊着“慢一点，别抢跳”，但张雨霏似乎更在意与仰泳选手的交接节奏。在第二次模拟交接时，她因为提前入水被判犯规，被教练叫到池边单独纠正了五分钟。张雨霏擦着脸上的水说：“现在犯错的成本太高了，接力赛零点几秒的误差就可能丢掉金牌，我们必须把每一次模拟当成决赛来游。”
另一边，男队蝶泳组的训练同样在紧锣密鼓地进行。孙佳俊和王长浩在50米蝶泳的起跳练习中反复调整入水角度，两人在泳池里几乎形影不离。孙佳俊告诉记者，他们最近一直在研究日本选手的出发技术，“对手的出发反应时比我们平均快0.05秒，别小看这零点零几秒，在短距离项目里可能就是冠亚军的差距。”王长浩则在旁边补充说，团队磨合不只是技术层面的，“心理上也要互相托底，比如接力的时候，前面的人游崩了，后面的人得顶上去，这种信任是靠一次次配合练出来的。”
训练接近尾声时，全队进行了一次完整的混合泳接力模拟。蝶泳组在交接环节没有出现明显失误，但李志明仍然不太满意：“节奏还是偏紧，有几个转身动作幅度太大，浪费了水下的滑行距离。”他当场要求队员加练两组转身，并亲自下水示范了一次标准动作。泳池边的科研人员也没有闲着，他们用高速摄像机记录下每位队员的出发和到边动作，数据实时传输到平板电脑上，教练组围在一起讨论到中午十二点才散。
按照赛程，女子4×100米混合泳接力决赛将在亚运会闭幕式前一天进行，男子4×100米混合泳接力紧随其后。对中国蝶泳组来说，这两枚金牌的分量不言而喻。张雨霏在训练结束后收拾装备时对记者说：“最后两天了，该练的都练了，剩下的就是把自己的状态调到最好，然后相信队友。”她说完这句话，又回头看了一眼泳池，池水在灯光下泛着粼粼波光，仿佛在等待最后的冲刺。明天上午，蝶泳组还将进行一次赛前适应性训练，之后全队将进入封闭调整阶段。对于这支正在冲刺的团队来说，真正的考验，才刚刚开始。
